buat makan 2 x
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 4일:
|
1024 kcal
|
지방: 13.40g | 단백질: 83.97g | 탄수화물: 140.13g.
아침 식사: Kecap Asin (Tamari), Timun Suri, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. 점심 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 저녁 식사: Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, Dada Ayam. 간식/기타: Putih Telur Matang, Pepaya, Pepaya. 더보기
|
|