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Ein richtiges Dessert unter 300kcal! Haferflocken mit Kokosmilch und Kakao.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 4일:
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1145 kcal
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지방: 53.38g | 단백질: 85.13g | 탄수화물: 80.90g.
아침 식사: Kakaopulver (Ungesüßt), Kokosflocken, Kokosmilch, Aldi Haferflocken. 점심 식사: Hähnchen mit Kichererbsen. 저녁 식사: Kaufland Bio Bio Kokos Reis Drink, Premier Protein 100% Whey Protein Chocolate Milkshake. 간식/기타: Lidl Kalifornische Mandelkerne , Edeka Bio Gouda, Philadelphia Kräuter, Golden Toast Vollkorn Toast. 더보기
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