azazelka84님의 저널, 2020년 12월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 4일:
1408 kcal 지방: 76.13g | 단백질: 80.49g | 탄수화물: 108.53g.   아침 식사: Перепелиное Яйцо, Красное Яблоко, Эмиль Творог 5%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Курага, Сыр, Йогурт Греческий. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Чечевичный Суп. 저녁 식사: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Помидоры, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Шампиньоны, Говяжья Сосиска. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


azazelka84님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유