DFFilafova님의 저널, 2020년 12월 3일

Ужин. Голубцы из пекинской капусты в духовке. Делала впервые.Мне понравилось, достаточно просто.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 3일:
1795 kcal 지방: 49.42g | 단백질: 122.99g | 탄수화물: 228.01g.   아침 식사: Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Хурма, Сырники с шокол. 점심 식사: Чеснок, Bauer Шпинат Измельчённый Замороженный, Gusto Шампиньоны Резаные Замороженные, Морковь, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), За Родину Тунец Натуральный, Булгур (Вареный), Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Кофе (из Молотых Зерен). 저녁 식사: Гиппо Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Голубцы из пекинской капусты. 간식/기타: Куриное Филе, Куриный Бульон, Зеленый Чай, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе Жареное без Масла. 더보기
1505 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, Google Fit - 23 시간. 더보기

18명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
О, я тоже много раз делала голубцы из пекинской капусты. 👍👍👍😋 Вкусно получалось☺ 
2020년 12월 4일 작성이: Tati_lian
Дааа, отлично вышло 😊 
2020년 12월 4일 작성이: DFFilafova

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


DFFilafova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유