2014년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 4일:
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508 kcal
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지방: 17.00g | 단백질: 15.38g | 탄수화물: 81.69g.
아침 식사: Mamma Chia Blackberry Hibiscus Vitality Beverage. 점심 식사: V8 V8 Harvest. 저녁 식사: Sambazon Recharge. 간식/기타: Sambazon acerola + cherry + lemon + cayenne. 더보기
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주 8.3 kg 감소하기
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