2014년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 4일:
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2621 kcal
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지방: 83.33g | 단백질: 125.30g | 탄수화물: 356.13g.
아침 식사: Granola, 2% Fat Milk. 저녁 식사: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). 간식/기타: Trail's End Classic Caramel Corn. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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