2020년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 3일:
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1181 kcal
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지방: 47.59g | 단백질: 44.11g | 탄수화물: 136.80g.
아침 식사: 煮鸡蛋, 油饼, 玉米面粥. 점심 식사: 蒙牛 风味酸牛奶（原味）, 煮玉米, 水餃, 鸡肉, 清炒黄豆芽, 番茄炒蛋, 炒藕片, 牛肉炖土豆. 저녁 식사: 稻香村枣泥方糕 枣泥方糕. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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