다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
|
2332 kcal
|
지방: 108.46g | 단백질: 102.82g | 탄수화물: 243.21g.
아침 식사: Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Дымка Печенье Шахматная Слободка. 점심 식사: Кременкульское Печенье, Компот без Сахара, Гречневая Каша, Курица Вареная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Куриный Суп, Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Топтыжка Молочный Коктейль Малина, О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Свекла Вареная, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Гуляш из Говядины, Картофель Тушеный с Мясом, Кисель. 간식/기타: Домик в деревне Кефир 2,5%. 더보기
|
|