2020년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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1262 kcal
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지방: 1057.03g | 단백질: 2377.13g | 탄수화물: 4476.73g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Hellmann's Maionese, Cenouras, Pepino Japonês, Carne de Porco Assada, Antepasto de Berinjela, Lacta Chocolate Intense 60% Menta, Repolho-Roxo, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 저녁 식사: Albumina, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light, Hellmann's Maionese, Ovo Mexido. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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