2020년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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430 kcal
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지방: 23.69g | 단백질: 42.90g | 탄수화물: 12.70g.
Pre-Breakfast: La Violetera Castanhas do Pará. 점심 식사: Brócolis Cozido, Vagem Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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