2020년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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1097 kcal
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지방: 51.14g | 단백질: 44.46g | 탄수화물: 114.89g.
아침 식사: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. 점심 식사: Sylter Salatdressing, Möhren. 저녁 식사: REWE Passierte Tomaten, Real Rinderhackfleisch, Birkel Macaroni. 간식/기타: Kinder Schokolade, Mandeln. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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