2020년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
126.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
|
1478 kcal
|
지방: 32.20g | 단백질: 96.51g | 탄수화물: 193.58g.
아침 식사: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 점심 식사: Harry Vollkorn Urtyp (62g), Sehriye Corbasi. 저녁 식사: Red Bull Energy Drink, Kinder Maxi King, Almare Wildlachsfilet Provencal. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|