iceynino님의 저널, 2020년 12월 2일

Low carb granola cup

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
1789 kcal 지방: 104.61g | 단백질: 93.79g | 탄수화물: 118.51g.   아침 식사: Nescafe Ricoffy Decaf, Ambassador Foods Low Carb Granola, Nutriday Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Xylitol, Clover Full Cream Fresh Milk, NoMu Sugar Free Hot Chocolate, Nescafe Cappuccino Unsweetened. 점심 식사: French Confectionary Low Carb White Bread, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Woolworths Hot Peri Peri Sauce, Grated Cheddar Cheese, SPAR Sandwich Ham, We Love Low Carb Croissant. 저녁 식사: Woolworths Belgian Dark Chocolate (No Sugar Added). 간식/기타: Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Health Connection Wholefoods Flaxseed Powder, USN 100% Premium Whey Protein, Lean Gourmet Blueberry Syrup, Parmalat Easygest Full Cream Milk, Woolworths Strawberries. 더보기
1445 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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