2020년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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708 kcal
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지방: 33.53g | 단백질: 59.61g | 탄수화물: 42.69g.
점심 식사: 蝦, 碗粿, 鱸魚, 中華 板豆腐, 花椰菜, 燙青菜, 豬腳. 간식/기타: 歐維氏 85%醇黑巧克力, 健司 脆雙菇, 全家 芋頭牛奶西米露. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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