2020년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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972 kcal
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지방: 26.54g | 단백질: 31.10g | 탄수화물: 176.83g.
점심 식사: Твердый Сыр Пармезан, Коричневый Сахар, Творог 18%, ノーベル VC3000のど飴, Желтая Зимняя Тыква, Сметана 20%, Красный Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хурма. 저녁 식사: Суп из Говядины, Мандарины, Хурма. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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