|
A las 21.31. Hoy evacue
|
90.2 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 1일:
|
1536 kcal
|
지방: 32.60g | 단백질: 94.10g | 탄수화물: 221.89g.
아침 식사: Agua. 점심 식사: Naranjas, Queso Parmesano (Rallado), Lucchetti Spaghetti. 저녁 식사: Zanahoria, Papa Cocida, Pechuga de Pollo. 간식/기타: Pizzetas, Naranjas, Bollo, Arándanos. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|