2020년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 1일:
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345 kcal
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지방: 8.63g | 단백질: 13.78g | 탄수화물: 59.20g.
아침 식사: Чай, Сахар. 점심 식사: Томатный Сок, Молодая Морковь, Пирятин Сыр Твёрдый, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. 간식/기타: Томатный Сок. 더보기
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안정된 체중
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