세상의지붕!님의 저널, 2020년 12월 1일

적당히 먹느라 정말 힘들었다 😂
토마토 넣은 버터치킨카레!
버터에 열심히 갈색으로 볶은 양파랑
볶은 닭다리살, 마지막으로 큰 토마토 잘게
썰어서 물 아주 조금 넣고 푹 끓인다.
토마토에서 수분이 엄청 나와서 OK!
푹 끓인 후 카레가루 넣고 끓이다가
우유나 생크림 조금 추가! 데코로 뜨거운
물에 살짝 데쳐 껍질을 벗긴 방토 올려주면 👍🏻
엄마보다 더 많이 먹는 두 초딩 👦🏻🧒🏻

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1140 kcal 지방: 17.83g | 단백질: 41.14g | 탄수화물: 205.21g.   아침 식사: 카페베네 카페라떼. 점심 식사: 칠갑농산 매운국물 떡볶이. 저녁 식사: 배추김치, 보리밥, 치킨 카레. 간식/기타: 방울 토마토. 더보기
1286 kcal 운동: 필라테스 - 14 분, 휴식 - 15 시간   46 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
레시피 감사요^^넘넘 맛나겠는데 어찌 참으셨오요~~ 
2020년 12월 1일 작성이: sseona(재키짱)
와~ 저도 버터커리하려고 했는데 올려주신거 보고 따라 만들어봐야겠네요 ^^ 
2020년 12월 1일 작성이: 해피레나
k0207kj님, 인도커리 스타일로 먹고 싶었는데 재료도 없고 힘들고 귀찮아서 야매로 했어요😅 이렇게 해도 맛있더라구요 추천추천 👍🏻 
2020년 12월 1일 작성이: 세상의지붕!
sseona님, 레시피라고 하기에도 부끄럽습니다😅 버터 넣으니까 꼬숩고 맛있었어요! 한 그릇에서 멈추기 힘들었지만 잘 막았어요ㅎㅎㅎ  
2020년 12월 1일 작성이: 세상의지붕!
와우~ 재료 간단하면서 맛있는거 원추요~~ 💕  
2020년 12월 1일 작성이: jenny10177
우와~~ 세상에 너무 이뿌고 맛있어보여요!!! 진작 알아봤지만 지붕님 금손!!👍🏻👍🏻 
2020년 12월 1일 작성이: bomigrim
요 며칠 카레 먹고 싶었는데 레시피 좋아요..아이들가 해 먹어야겠어요..^^ 
2020년 12월 1일 작성이: yunsej
제니님, 재료가 간단하죠^^ 양파를 많이 넣고 오래 볶을 수록 맛있더라구요☺️ 
2020년 12월 1일 작성이: 세상의지붕!
찬찬맘님 과찬이십니다😅 냉장고에 있던 재료 털어서 한 끼 잘 막았어요~ 내일은 또 뭐해 먹을지 매일 고민스러워요;; 
2020년 12월 1일 작성이: 세상의지붕!
yunsej님, 저희 집 어린이들은 진짜 잘 먹더라구요. 앞으로 카레는 이 레시피?로 하자고 🤣 
2020년 12월 1일 작성이: 세상의지붕!

     
 

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