2020년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 1일:
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1296 kcal
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지방: 44.80g | 단백질: 64.70g | 탄수화물: 170.71g.
아침 식사: Latte (Latte Intero), Mulino Bianco Cioccofrolle. 점심 식사: Farro, Zucca, Burro. 저녁 식사: Aia Ossobuco di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. 간식/기타: Clementine, Kiwi, Arance. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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