ended up eating too much leftovers
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124.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 30일:
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2365 kcal
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지방: 100.57g | 단백질: 70.25g | 탄수화물: 284.83g.
아침 식사: Whole Milk, Great Value Berry Crunch Cereal, Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium). 저녁 식사: Panda Express Chow Mein, Fried Rice, Panda Express Broccoli Beef. 간식/기타: Publix Dried Plums, Minute Maid 100% Apple Juice, Tang (Dry Concentrate), Potato Chips, Tomatoes, Lettuce, Whole Wheat Bread, Mustard, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Turkey Ham. 더보기
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주 5.1 kg 증가하기
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