|
ive tried zumba for the past week now. and its amazing!! i have tons of energy and i didnt realize how much it burns off!!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 30일:
|
768 kcal
|
지방: 30.41g | 단백질: 28.52g | 탄수화물: 97.58g.
점심 식사: Turkey Breast Meat , Marie Callender's Green Bean Casserole. 간식/기타: Sara Lee Premium Smooth & Creamy Cherry Original Cream Cheesecake. 더보기
|
|
2064 kcal
|
운동:
심장 (Cardio) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|