2020년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 30일:
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1028 kcal
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지방: 53.80g | 단백질: 91.72g | 탄수화물: 74.87g.
점심 식사: Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured) , Enlightened Mint Chocolate Chip Ice Cream, Butter , Cauliflower , Kraft Mayo Real Mayonnaise, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Tillamook Zero Sugar Beef Jerky. 더보기
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안정된 체중
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