|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 30일:
|
1570 kcal
|
지방: 69.63g | 단백질: 79.31g | 탄수화물: 150.75g.
아침 식사: Kaffe, Brombær, Græskarkerner, Mandler, Arla Øko Naturel Yoghurt 0,5% Fedt, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Blåbær, Toftkær Hampefrø, Grøn Te, Urtete. 점심 식사: Fiskemandens Marinerede Sild, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Sæby Makrelfilet i Tomat, Vand. 저녁 식사: Vand (på Flaske), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Mou Karrysuppe, Basmati Ris (Kogte). 간식/기타: Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand, Rema 1000 Kogt Skinke, Kaffe. 더보기
|
|