2020년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 30일:
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381 kcal
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지방: 19.51g | 단백질: 14.66g | 탄수화물: 35.17g.
아침 식사: Nestle Cremora Coffee Creamer, Nescafe Classic. 점심 식사: Woolworths Queen Pineapple, Mayonnaise , Woolworths Crispy Chicken Breast Strips, Grated Cheddar Cheese, SPAR White Wrap. 간식/기타: Pepsi Max. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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