2020년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
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1532 kcal
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지방: 119.12g | 단백질: 98.37g | 탄수화물: 17.18g.
아침 식사: Latti Queso Mozzarella , Olive Oil , Tomatoes, Bacon, Pietrán Jamón Premium, Green Olives, Egg. 점심 식사: Green Olives, Olive Oil , Caesar Dressing, Dill Cucumber Pickles, Tomatoes, Lettuce, Colanta Queso para Asar , Ground Beef (Cooked). 저녁 식사: Latti Queso Mozzarella , Lettuce, La Constancia Mayonesa, Tomatoes, Egg, Ground Beef. 간식/기타: Colanta Queso para Asar . 더보기
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안정된 체중
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