madumesqta님의 저널, 2020년 11월 29일

Almocinho de domingo 🥗 prato como sempre cheio de salada hahah alcatra grelhada na churrasqueira fica divino! Finalmente encontrei uma carne vermelha que gostei

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
523 kcal 지방: 18.26g | 단백질: 39.80g | 탄수화물: 45.75g.   아침 식사: Ovo Cozido, Nutrella Pão Integral 14 Grãos. 점심 식사: Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alcatra Grelhada. 더보기

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댓글 
Ebaaaa, amiga você usou qual tempero novo?  
2020년 11월 29일 작성이: calu002
Usei chimichurri e páprica doce 😋 vou fazer um franguinho com curry depois 
2020년 11월 30일 작성이: madumesqta
Adorei, no próximo domingo mande para mim uma porção. 
2020년 12월 2일 작성이: Dane#
Pode deixar dane ☺️ 
2020년 12월 3일 작성이: madumesqta

     
 

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