2020년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.7 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
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643 kcal
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지방: 10.88g | 단백질: 63.90g | 탄수화물: 69.81g.
아침 식사: Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Hacendado Azúcar Glas, BioCop Tostadas de Arroz, Hacendado Palitos de Zanahoria, Manzana, Apio, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Noel Lacón Cortado a Manon, Clara de Huevo, Heinz Ketchup, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. 점심 식사: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Paella, Almejas, Calamares Plancha, Mejillones, Gambas. 간식/기타: Hacendado Turrón de Yema Tostada. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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