2020년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
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1936 kcal
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지방: 99.06g | 단백질: 64.92g | 탄수화물: 195.95g.
아침 식사: Maggi Avocado Caesar Salad, Stockmeyer Leberwurst Fein, Kaffee, Milbona Milch 3,5%, Schmitz Gekochter Schinken, Pizzabrötchen. 저녁 식사: Frenzel Gebackenes Gemüse, Lidl Artischockenherzen, Grüne Oliven, Trockenkuchen, Spaghetti Aglio e Olio. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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