2020년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
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1241 kcal
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지방: 63.18g | 단백질: 67.53g | 탄수화물: 97.50g.
점심 식사: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panco Pão de Forma Premium. 저녁 식사: X-Tudo. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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