|
Шоколадный тортик был у меня на ужин пару дней назад. Минимум калорий, но безумно вкусно. Потихоньку иду к своей цени к Новому году 95 кг.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
|
1312 kcal
|
지방: 36.93g | 단백질: 110.60g | 탄수화물: 124.06g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Простой Йогурт, Салат Овощной, Куриные Грудки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик. 저녁 식사: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Royal Cake Печенье с Высоким Содержанием Протеина «Овсяное с Клюквой», Простой Йогурт, Яйцо, Китайская Капуста, Бондюэль Кукуруза , Моя Цена Фасоль Красная, Куриные Грудки, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. 더보기
|
|