2020년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
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926 kcal
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지방: 34.76g | 단백질: 42.94g | 탄수화물: 115.72g.
아침 식사: ABC Saus Sambal , Fried Tofu . 점심 식사: Fried Tofu , Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Mango, Bamboe Saus Asam Manis, Steamed or Boiled Squid. 간식/기타: Biskitop Vegetable And Cheese Stick. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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