2020년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
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814 kcal
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지방: 32.57g | 단백질: 24.21g | 탄수화물: 103.29g.
아침 식사: Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино, Свекла Вареная, Хлебозавод 5 Торт Домашний со Сгущенным Молоком, Омлет с Молоком. 점심 식사: Беларусь Сыр Король Эдвард, Манная Каша на Молоке. 저녁 식사: Красное Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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