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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 29일:
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1733 kcal
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지방: 103.61g | 단백질: 80.82g | 탄수화물: 118.55g.
점심 식사: 雞胸肉, 白蘿蔔, 炒青菜, 烤魚柳或魚條（有粉漿或麵包糠）, 羊排, 白饅頭. 저녁 식사: 麥當勞 (McDonald's) 糖醋醬, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 小薯, 麥當勞 (McDonald's) 吉事漢堡, 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香雞翅. 간식/기타: 東海大學 高優質鮮乳, 酥餅皮, 連珍 芋泥球. 더보기
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