2020년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 28일:
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1166 kcal
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지방: 49.98g | 단백질: 40.86g | 탄수화물: 134.44g.
아침 식사: Garoto Talento Cereais e Passas, Ovo, Queijo Fresco. 점심 식사: Batata Inglesa. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Calabresa. 간식/기타: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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