2020년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 28일:
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2475 kcal
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지방: 126.24g | 단백질: 77.44g | 탄수화물: 128.66g.
아침 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Большая Кружка Молоко 2,5%. 저녁 식사: Dorblu Сыр с Плесенью, Овощи Гриль, Вино Совиньон Блан, Шампанское, Токио Салат с Говядиной, Fresh Lab Апельсиновый Чизкейк, Greenbox Бефстроганов с Жареным Картофелем и Грибами. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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