Ksenia-kinder님의 저널, 2020년 11월 28일

Доброе субботнее утро,всем отличных выходных,исполнения задуманного)
У меня каша с шоколадом,кофе с корицей и яичко-400ккал

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 28일:
1877 kcal 지방: 83.81g | 단백질: 104.72g | 탄수화물: 170.01g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Ижмолоко Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Молочная Речка Молоко 2,5%, Воложка Хлопья Овсяные Экстра. 점심 식사: Fazer Сухарики Ржаные, Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. 저녁 식사: Милком Сыр Российский Молодой , Зеленый Чай, Fazer Сухарики Ржаные, Шоколадница Торт Трюфель, Шоколадница Торт Трюфель, Круглый Год Деревенские Овощи с Грибами , Котлеты из Куриной Грудки. 간식/기타: Магнит Хурма, Annas Печенье Имбирное. 더보기

16명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ksenia-kinder님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유