2020년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
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899 kcal
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지방: 19.03g | 단백질: 84.87g | 탄수화물: 96.66g.
아침 식사: Galbusera Frollini ai Cereali senza Zucchero, Quaker Fiocchi d'avena, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Hero Marmellata Light Fragole, Philadelphia Light 55%. 점심 식사: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Carne di Tacchino, Scotti Gallette di Riso, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pomodori Ciliegini, Vitasoya Soyadrink, Petto di Tacchino, Melanzana. 저녁 식사: Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). 간식/기타: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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