|
makan siang
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
|
1003 kcal
|
지방: 35.27g | 단백질: 68.77g | 탄수화물: 106.06g.
점심 식사: ABC Kecap Manis, Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bimoli Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Selada Kol, Bawang Merah. 저녁 식사: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 간식/기타: Mangga, Apel, Donat Isi Custard, Roma Sari Gandum. 더보기
|
|