|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
|
1378 kcal
|
지방: 38.24g | 단백질: 83.58g | 탄수화물: 179.39g.
아침 식사: Икра Красная, Сливочное Масло, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Чай, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами, Рис Отварной. 저녁 식사: Чай, Морская Капуста, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Цесна Макароны, Куриные Котлеты на Пару, Лаваш Тонкий. 간식/기타: Фрутилад Абрикосовый с Апельсином и Брусникой, Красное Яблоко, Мандарины. 더보기
|
|