2020년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
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404 kcal
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지방: 9.02g | 단백질: 28.81g | 탄수화물: 53.67g.
점심 식사: Pepaya, Fitbar Fitbar Choco Delight, Sawi Hijau, Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, Telur, Makaroni, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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