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早安😄😄😄
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
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763 kcal
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지방: 33.50g | 단백질: 63.10g | 탄수화물: 54.50g.
아침 식사: 明治 (Meiji) 起司, Costco 鹽烤綜合堅果, 摩斯漢堡 歐式經典磅蛋糕, 無花果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 美國加州葡萄, 玉美 有機貝比生菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. 저녁 식사: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味). 더보기
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