2020년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
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1175 kcal
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지방: 68.52g | 단백질: 69.77g | 탄수화물: 68.82g.
아침 식사: Кофе, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Никольское Здоровье Творог 5%. 점심 식사: Каша Рисовая, Лента Фарш Домашний, Хлеб Бородинский. 간식/기타: Хлеб Бородинский, Лента Фарш Домашний. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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