2020년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
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350 kcal
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지방: 18.13g | 단백질: 22.74g | 탄수화물: 26.01g.
아침 식사: 奧利塔 特級初榨橄欖油, zespri 奇異果, 牛腱, 無糖豆漿, 燕麥(即食,加水,濃縮), 水煮蛋, 綠葉生菜. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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