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Ultima refeição do dia Omelete com frango desfiado, chá de hortelã sem adoçar e uma fatia de mamão...😋
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
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1087 kcal
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지방: 34.24g | 단백질: 80.38g | 탄수화물: 117.34g.
아침 식사: Banana Nanica, Café Brasileiro Café com Açúcar, Leão Chá de Hortelã. 점심 식사: Laranja Pêra, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 저녁 식사: Leão Chá de Hortelã, Kitano Molho Inglês, Pimenta Preta, Orégano, Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Mamão Papaia. 더보기
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DéboraMartinsFaria님의 체중기록
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