2020년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
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2338 kcal
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지방: 120.79g | 단백질: 119.60g | 탄수화물: 203.81g.
아침 식사: Valio Сливочный Сыр, Папа Может Сосиски Венские, Стародворские Колбасы Сардельки Нежные, Хлеб Черный. 저녁 식사: Сиртаки Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красное Яблоко, Рогачев Сгущенка, Пискаревский Творог 5%, Жареная или Запеченная Курица, Пшеничная Каша, Государь Суп Грибной. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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