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Cobaan apa ini malem2 dibawain beginian? ada yg tau kalorinya berapa?
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
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1099 kcal
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지방: 31.95g | 단백질: 38.90g | 탄수화물: 168.61g.
점심 식사: Sinti Sambel Pecel, Tahu Goreng, Telur Dadar, Telur Dadar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Hati Ayam, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung. 저녁 식사: Telur Dadar, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 간식/기타: Pepaya, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. 더보기
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1373 kcal
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운동:
HIIT - 10 분, 심장 (Cardio) - 10 분, 휴식 - 16 시간 40 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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 댓글
aku pernah baca di artikel gt estimasi kalori di donat2 ky jco, krispy kreme, dunkin gtgt sekitar 300-400kal. estimasi ya. gatau bener apa ga hehe cmiiw
2020년 11월 26일 작성이: dffadhiya
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@dffadiya duh banyak jg ya kalorinya. Makasih infonya kk
2020년 11월 26일 작성이: mita.nusantara
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±300 kalori. menggoda bngt😭
2020년 11월 26일 작성이: Nurlaili Januarfi
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aku makan 5pcs kmrn wkwkwk. lgsg naek 1kg🤣🤣
2020년 11월 26일 작성이: fionabastian12
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Itu per 1pcs ya +- 300 kal ??
2020년 11월 26일 작성이: Deviwldr28
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2020년 11월 27일 작성이: gl0wup29
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