2020년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
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1492 kcal
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지방: 36.87g | 단백질: 73.11g | 탄수화물: 202.85g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. 점심 식사: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Сбарро Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе , Barilla Спагетти #5. 저녁 식사: Банан, Простоквашино Творог Зернёный 5%. 간식/기타: Банановые Оладьи, Банан. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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