にゃんきち13님의 저널, 2020년 11월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
534 kcal 지방: 18.81g | 단백질: 18.96g | 탄수화물: 71.50g.   아침 식사: セブンイレブン りんごとカスタードのパン, コーヒー, 目玉焼き, マーガリン, キウイフルーツ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, タカナシ 無脂肪乳, くこの実. 간식/기타: ちんすこう, コーヒー. 더보기

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