Tyhopho님의 저널, 2020년 11월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
414 kcal 지방: 27.41g | 단백질: 28.84g | 탄수화물: 11.17g.   아침 식사: Health Connection Wholefoods Stevia Liquid, Bacon, Coffee, Avocado 🥑 , Egg. 점심 식사: Coffee (Brewed From Grounds) , Sweeteners (Saccharin) . 저녁 식사: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Nature's Garden Oriental Stir Fry, No Calorie Noodles Shirataki Noodles, Mrs. H. S. Balls Hot Chutney, Woolworths Extra Virgin Olive Oil, All Gold Tomato Sauce, Ina Paarman's Chicken Flavour Stock Powder. 더보기
3364 kcal 운동: 달리기 - 10km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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