2020년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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3202 kcal
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지방: 83.80g | 단백질: 242.54g | 탄수화물: 354.92g.
아침 식사: Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Granola de Cereais Light, Queijo Cottage, Leite UHT Desnatado, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Leite Fermentado, Leite UHT Desnatado, Aveia em Flocos Finos, Ovo (Inteiro), Banana. 점심 식사: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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